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Codice Prodotto: | B079VGR1V9 |
Disponibilità: | In Magazzino |
Il Matwork è la base fondamentale che aiuta a costruire forza e consapevolezza su una base solida e sicura come il pavimento. La formatrice di fama internazionale, Claudia Fink, illustra gli esercizi in modo chiaro e dettagliato, per un allenamento sicuro ed efficace. Alcune modifiche sono necessarie per rendere l'allenamento accessibile a tutti. Questo allenamento attinge a principi di allineamento e biomeccanica da poter usare anche in altre discipline.
Claudia Fink - Essential Matwork (English) - B079VGR1V9